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第766章 767:防御力度还有点欠缺

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    听赵东来这么一说,对亚瑟和威廉气势提升还是很大的。

    他们就喜欢听老大没事吹牛,管他是不是真的,反正每当赵东来这么说的时候总能给他们一种心安的感觉。

    吃完饭,赵东来对亚瑟和威廉道:“你们两个跟我来。”

    亚瑟和威廉放下食物,起身和赵东来走向了阳台。

    赵东来在阳台四周看了看没有什么监哨后,转过身看着亚瑟问道:“你现在内力循环会了吗?”

    亚瑟点点头:“照老大说的,我现在已经学会了基本的内息循环,每天只要一有空就会自己调息。”

    赵东来点点头,看向威廉道:“你呢?你还没找到内力?”

    威廉尴尬的笑了笑:“还在摸索。”

    “那我先不管你了。”赵东来对亚瑟努努嘴:“好好看着,这套健体术坚决不能外传,是我们创世纪成员包括核心成员才能够学的重要秘籍,谁如果私自泄出去,按规矩办事!”

    亚瑟和威廉点点头,前者经过赵东来的指点,感受到实实在在的提升,对赵东来教的一切都敬以崇高的态度来学习。

    而威廉也是第一次接触这类有点像东方神秘秘术,他从亚瑟边感受到了不属于他这样的外力纯粹的强大,亚瑟的这种实力和他所见所闻绝对是不同的,所以他也特别向往能够接触另一种强大自身的方法,这会儿听赵东来说也是很重视的仔细听着,看着。

    赵东来照着梦境里老人教他的健体操,轻缓的走了一遍。

    亚瑟仔细认真的看他施展,赵东来施展的这些动作大部分都是很高难度,他做完了以后,感觉身子有一种空灵的感觉,全身舒坦。

    “你在练这个操的时候,运用调息法才有用,每个动作伸展必须到位并且冲破每个动作的穴位,别看动作难度对于那些特技师来看容易学,但是不会调息法的正常人学了没有任何用处,威廉你得马上摸索出内力来,否则你这外力极限下,这辈子最多是8级类人实力。”

    威廉点点头。

    “老大,你还没说,学了这个有什么用?”亚瑟好奇的问道。

    “强身健体,这不是一般的那些健体术,更不是瑜伽能比的,总之我警告你们,属于创世纪的核心秘密最好不要去轻易的泄密,我们处境很危险,能够自救的只有我们自己人,必须变得更强大我们才能够自保,明白吗?”赵东来看着两人严肃的说道。

    威廉和亚瑟用力点点头:“老大请放心。”

    赵东来对亚瑟说道:“去拿把刀来。”

    亚瑟点点头,跑下了阳台,没多久就拿着一把匕首,他道:“老大,只有这类匕首,可以吗?”

    赵东来招招手拿过他手里的匕首,摸了摸锋利程度后,点点头:“勉强能用吧。”

    说着,他递给了亚瑟,对他说道:“砍我。”

    亚瑟愣了一下,拿着手里的匕首有些迟疑:“老大?”

    “你没听错。”赵东来一脸很有把握的样子,那位老者告诉他,这健体术的作用是根据每个人自身雄厚的内力来决定硬度的,赵东来现在的内力完全可以让身体达到某种硬度。

    赵东来乍起马步,然后伸出手臂出来横在亚瑟面前道:“试试。”

    亚瑟咽了咽口水,以他的力道,这锋利的匕首下去,绝对会把... -->>
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